Grau de dificuldade: Fácil
Custo de refeição: Económico
Tempo de preparação: 10-15 minutos
Dose: 10/12 Porções
Ingredientes:
- 1 chávena de grão de bico cozido
- 1/2 chávena de azeitonas pretas sem caroço
- 1 dentes de alho
- 2 colheres de sopa de sumo de limão
- 2 colheres de azeite virgem extra
- 1 colher de chá de orégãos secos
- sal q.b
- pimenta q.b
Modo de Preparação:
- Num triturador coloque todos os ingredientes e triture até obter uma pasta.
Coloque o Húmus numa taça e sirva com tostas!
Bom Apetite!
